旺旺猜单词
NEW!
注册
登录
帮助
旺旺网
»
康健园
» 我已成功减肥25斤
‹‹ 上一主题
|
下一主题 ››
52
‹‹
1
2
发新话题
发布投票
发布商品
发起提问
发布活动
发布辩论
发布视频
打印
【有
116
个人次参与评价】
[健身(减肥)]
我已成功减肥25斤
51楼
xing妈妈
xing妈妈
(这个梦想可以有) 发表于 2012-10-10 16:31
显示全部帖子
回复 1130楼天蓝蓝 的帖子
真的省钱呀,现在翻翻以前的一些还是蛮新的衣服都能穿了,还好当时买的款式比较经典,也还好没一冲动送人。或许就是相信有天自己能瘦回去。哈哈.
金币
21412 枚
违规
0 次
活跃度
7 0%
查看详细资料
TOP
52楼
xing妈妈
xing妈妈
(这个梦想可以有) 发表于 2012-10-17 09:55
显示全部帖子
回复 1135楼爱辣的妈妈 的帖子
我这里有个简单方法,不妨一试:饭后半小时后做扭腰运动,若小区健身区有那个键腰器最好,上身保持不动,腰部扭动。在家里也可以双腿打开与肩同宽,手臂抬起与身体平行,上身不动,腰部从左至右,再回来,一分钟为一组,每天坚持10组甚至更多.
金币
21412 枚
违规
0 次
活跃度
7 0%
查看详细资料
TOP
‹‹ 上一主题
|
下一主题 ››
52
‹‹
1
2
最近访问的版块 ...
小学(和择校学)
消费者
初中(和小升初择校)
幼儿园(和择幼儿园)
情感生活
高中(和初升高择校)
孕前孕期
秀逗宝宝
车友会
教育杂谈
会计天地
碰碰头
少儿读物
美食家
游戏和数码产品
人民公园new!
装饰装修
上海话
学前
爱心行动
旅游热线
大学(含择校)
帮帮忙
留学
闲情逸致
园丁联盟
影视戏剧
女红
HR&Admin联谊会
控制面板首页
编辑个人资料
积分记录
公众用户组
个人空间管理
广告设置
基本概况
流量统计
客户软件
发帖量记录
版块排行
主题排行
发帖排行
积分排行
交易排行
在线时间
管理团队
管理统计