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原帖由 老兔子 于 2013-5-6 21:10 发表
孩子协调性差,且胆小,跳大绳等都害怕,不知从那着手,担心呢,学习有紧张,有啥好方法推荐下
孩子几岁了呢?
选一样家长常做,孩子也不排斥的运动开始吧。跟同龄孩子比,我孩子小时候协调也很差,踢球跳绳都做不好,羽毛球也打不着。可是他的运动量蛮大的,每天都去游乐场跑啊玩啊骑脚车等。爸爸喜欢游泳,时常带他去泡水,所以虽然他的姿势不标准,却很享受在水里玩。他参加过7,8次非竞赛性质的短期游泳课程后,我们才给他报名竞赛性质的游泳俱乐部,开始认真游泳(这里的教育哲学是:花时间练习,不强调姿势,很适合他这种发展比较慢的孩子)。最近他开始喜欢打羽球,也很享受学校体育课里的每一项球类运动,我相信这是因为他肺活量提高了,手脚又有力,自然比较容易操控他的身体。
所以,给他时间多做运动吧!他高兴就好,不必要求姿势正确,不也必追求“正式”的运动(跟其他孩子玩兵捉贼,爬树等都可以),不过一定要坚持让他多动。时间长了,体能增强了,他的协调能力自然会有进步,就比较适合参加“正式”的运动,或团队运动了。这样的孩子有点像龟兔赛跑里面的乌龟,小时候其他孩子都比他快比他强,可是渐渐长大以后,很多孩子就减少运动,这时如果你的孩子继续运动的话,体能就赶上或超越其他人了。
加油!跟孩子一起动起来吧!
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