原帖由 钊元妈妈 于 2008-11-5 22:45 发表 非常简单, 就是买一个蹄髈, 最好是前蹄髈, 没那么油, 一只大了点就用一半, 切块(让卖肉的切了), 加冰糖(白, 黄均可), 水, 大火烧开后, 小火炖酥烂, 转大火收水, 一天一块, 听说吃着个能长个呢, 我们正在实验中. 我家 ...
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