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标题: [转载] 每天早上叫醒孩子有学问 [打印本页]

作者: lsh419 时间: 2008-2-24 21:50 标题: 每天早上叫醒孩子有学问

每天早晨，叫醒孩子几乎成了父母的“必修课”。为了让孩子尽可能多睡一会儿，父母往往将时间算计又算计，时间一到，孩子被大声叫醒，迅速地洗漱、吃饭。天天如此，却不知此法有害无益。

　　高强度、高频率的喊叫会造成孩子生理上的障碍。孩子尚在睡梦中，当叫声惊醒了大脑时，而其它系统并没有随大脑的清醒而立即活跃起来，这时孩子虽然醒了，但有的神情呆滞、反应迟钝，有的懒散无力、不愿活动，有的则哭闹不止。长此以往，使不少孩子吃饭不香，游戏或学习时注意力也不集中。

　　专家指出，唤醒孩子的最佳方法是：让孩子在轻声揉摸中醒来。这要求父母适当提早叫醒孩子的时间，俯首在孩子耳边，轻声细语；同时用手轻轻按摩孩子的脊椎两边，直到把孩子唤醒。轻声、低频率的呼叫可避免高声喊叫带来的危害；按摩脊椎两侧可激活免疫系统，增强机体抵抗力。

希望对家长们有所帮助！

作者: xiaoxiongma 时间: 2008-2-24 22:32

谢谢. 明天开始尝试..

作者: 哲夫成城 时间: 2008-2-24 22:52 标题: 回复 1#lsh419 的帖子

感谢！总是为此烦恼呢，明天就开始温柔地呼唤！.

作者: 玥玥妈妈 时间: 2008-2-25 08:42

从来都是温柔叫醒女儿的就是没有按摩脊椎明天开始尝试谢谢咯.

作者: caijunwei 时间: 2008-2-25 08:57

平时都这么做的，但没想这么多．.

作者: 咪咪哆哆 时间: 2008-2-25 09:06

每天都是轻声细雨外加亲小脸，就是没有按摩脊椎，2月25日早6：30钟正式开始按摩脊椎，谢LZ.

作者: 鸶鸶妈妈 时间: 2008-2-25 09:13

我们是闭着眼睛穿衣，闭着眼镜刷牙，蛮可怜的.

作者: cindy 时间: 2008-2-25 10:14 标题: 回复 7#鸶鸶妈妈的帖子

偶家的也是

作者: 小莹莹妈妈 时间: 2008-2-25 10:17

开始改变方法。

作者: 丑小鸭妈妈 时间: 2008-2-25 10:28

在关于孩子健康的文章里读到捏脊的好处，曾经我就是每天给孩子捏脊唤醒孩子的，温柔地跟孩子聊聊。每次都得捏满三趟才放我过门，正是母女俩神游的好时光。
最近有些懈怠了，坚持。.

作者: 小浩子 时间: 2008-2-25 10:30 标题: 回复 7#鸶鸶妈妈的帖子

我家的也是。

作者: lieberzsm 时间: 2008-2-25 11:07

提示: 该帖被自动屏蔽

作者: amyshen_marry 时间: 2008-2-25 11:23

每天早上都是大呼小叫的，从明天开始柔声细语的叫醒孩子

作者: 宝宝爱思考 时间: 2008-2-25 11:27 标题: 回复 1#lsh419 的帖子

俺们家从生下来到现在，8年了，没有睡过一天懒觉，每天都是7：00前起床，起床后小心翼翼的自己干自己的事情，看书，做作业，玩玩具，从来不大声喧哗
可是，做妈妈的倒是经常睡懒觉还嫌儿子不睡懒觉，妈妈还得做饭给他吃，惭愧.

作者: blueleaf2 时间: 2008-2-25 11:45

我们家早上一般是女儿来叫我!.

作者: m宝贝 时间: 2008-2-25 12:17

我们是开着广播当起床号的

作者: jane1974 时间: 2008-2-25 12:20

明天就试试，太谢谢LZ了。

作者: 阳儿妈妈 时间: 2008-2-25 12:38

学习,从明天开始准备轻声叫,并按摩!谢谢!.

作者: wyyan 时间: 2008-2-25 13:24

明天俺也试试。呵呵。
以前只听说要轻声叫醒，没想到还要按摩。嘿嘿。.

作者: 风轻扬 时间: 2008-2-25 13:47

自己没这么大的耐心。今天早上还被我指着训：“别哭！不许哭！”可怜我那孩子，摊上这么不合格的妈妈，唉。。。。

作者: 沁沁我的心 时间: 2008-2-25 13:59

我家的叫醒服务是:懒羊羊,起床了!!然后就是挠胳肢喔,

看来以后要改成按摩脊柱了.学习了,谢谢!!

作者: hh妈咪 时间: 2008-2-25 14:56

谁来给我们按摩啊

作者: 子牙 时间: 2008-2-25 15:13

理论意义，实际操作因人而异。我家那个叫醒她的第一件事，就是闭着眼睛给你竖手指，从1到5，代表1-5分钟后伺候她穿衣服。她则可以一直闭到把她赶到卫生间。.

作者: x815 时间: 2008-2-25 15:29 标题: 涨见识

谢谢,难怪每天早晨叫女儿时,她总要我给她摸背,原来大有学问..

作者: 鹏鸟妈 时间: 2008-2-25 15:39

每天上学的早上,我总是在儿子的耳边唱"GOOD MORNING !GOOD MORING!MY DEAR小乖乖！＂儿子总是回答：＂再睡一分钟．＂一分钟后再提醒他时间到了，他就很快起床了．

作者: 晓露 时间: 2008-2-25 15:52

只有在春游和秋游的两天叫早最轻松，只要说，快起来，准备去春（秋）游，小囡马上坐起来穿衣服

作者: xuexue 时间: 2008-2-25 16:07

长见识了，明早开始按摩脊椎，每天早上6点闭着眼睛起床，真可怜！.

作者: lily730619 时间: 2008-2-25 16:16

学习了，不过我估计我们家可能没效果，每天我自己也早起不了的。.

作者: 妈咪的兔仔 时间: 2008-2-25 16:20

偶们也是的，闭着眼睛穿衣服．其实也蛮可怜的．想想做大人的自己都爬不起来的呢.

作者: kavin_gu 时间: 2008-2-25 16:21

明天还得早起10分钟，用在温柔的叫早上

作者: 点宝妈妈 时间: 2008-2-25 16:23

我们是轻声细语加揉摸全身，看到她面带微笑了就可以穿衣了，穿衣的时候可以说些逗乐的事情，她基本能愉快地起床，后面要催促动作快点，可以河东狮吼，她抗得住了：）.

作者: uiirytiss 时间: 2008-2-25 16:59

学习。我家小子老欺侮我，每天要叫N遍，然后帮他穿衣，前几天不在家，老公说闹钟一响自己穿过衣起床。.

作者: hjnian 时间: 2008-2-25 19:06

谢谢，明早开始尝试！对俺家丫头而言，实在考验偶的耐心啊！.

作者: 小狮妹 时间: 2008-2-25 19:16

唉早上醒了以后要搏斗一番才能起床的，因为小子要陪睡啊

作者: marshall_yan 时间: 2008-2-25 21:09

引用:

原帖由 caijunwei 于 2008-2-25 08:57 发表
平时都这么做的，但没想这么多．

我也是！.

作者: 隽妈咪 时间: 2008-2-25 21:16

引用:

原帖由晓露于 2008-2-25 15:52 发表
只有在春游和秋游的两天叫早最轻松，只要说，快起来，准备去春（秋）游，小囡马上坐起来穿衣服

深有同感，那两天还有可能比我醒的早。呵呵.

作者: 雨露妈 时间: 2008-2-26 09:40

试过了,不错的办法,谢谢!.

作者: beibei_114 时间: 2008-2-26 09:44

谢谢　.

作者: 2001FRANK 时间: 2008-2-26 09:54 标题: 回复 1#lsh419 的帖子

好方法，赞一个！.

作者: 可爱妞妈咪 时间: 2008-2-26 10:09

明天我也试试,哈哈.

作者: gln060901 时间: 2008-2-26 10:23

我女儿有时是在我唱着她们学校的校歌声中起床的。

作者: xuexue 时间: 2008-2-26 10:50

今天早上试了一下，女儿说，很难过的，还不如挠挠背脊舒服呢。结果就变成了挠背脊。呵呵。。。.

作者: 陶陶妈咪 时间: 2008-2-26 11:59

我一直是叫醒儿子后继续再躺一分钟，还要拍拍背。想想我自己早上起来还睁着眼睛躺会儿，发会儿呆，叫小人起床应该也一个道理。居然自己总结得不错呢！他爸爸就认为应该立刻起床，这下我又根据了！.

作者: 小飞龙妈 时间: 2008-2-26 12:17

引用:

原帖由 xuexue 于 2008-2-26 10:50 发表
今天早上试了一下，女儿说，很难过的，还不如挠挠背脊舒服呢。结果就变成了挠背脊。呵呵。。。

我们也是一样的，我说：“妈妈给你按摩按摩。”没几下，他就说：“还是帮我上下左右都挠挠吧。”

就这样挠了5分钟，才慢吞吞的睁开眼睛问：“几点啦？”.

作者: 精灵宝宝 时间: 2008-2-26 12:17

我是每天早晨变换着笑话来叫醒女儿的，比如：你的耳朵已经起床了，但好像眼睛还在睡呢！或者，快起来看看，好像少了一只胳膊啊？
呵呵.

作者: 四眼andy妈妈 时间: 2008-2-26 13:06

连我都要睡到7点多，后面就像打战一样的快速度！.

作者: danny9908 时间: 2008-2-26 18:12

作者: 欣儿妈. 时间: 2008-2-26 18:37

好办法,明早就试试!

作者: 思思妈 时间: 2008-2-26 20:19

"同时用手轻轻按摩孩子的脊椎两边，直到把孩子唤醒。"
大家都这么试过拉? 我怎么觉得现在这天没办法实施呢? 小孩睡在被窝里没办法伸手进去按摩的呀，要是把被子掀开来按摩到孩子醒过来，这天好象容易感冒吧?.

作者: 雪煮茶 时间: 2008-2-27 00:31

我家的现在时间观念比较强，不用我叫，自己穿衣洗漱完了，再催我弄早餐．现在一年级下期了，希望再接再励．.

作者: 迎迎妈妈 时间: 2008-2-27 09:57

谢谢！每天早上叫起床真是件头疼的事。.

作者: 小祺 时间: 2008-2-27 10:25

天冷,按摩宝宝的脊椎前,记的先把MM自己的手捂热.

作者: 阿霏霏妈妈 时间: 2008-2-27 10:33

我们叫醒小宝就是这样，不过按摩的不是脊椎是她的小屁股。

对大宝，我用吼的。大宝老实，小宝会作，所以大宝总吃亏。.

作者: howdoyoudo 时间: 2008-2-28 09:27

先开电视看新闻，可以快速清醒.

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